受梅雨鋒面接近，加上西南風增強影響雲林縣褒忠鄉雨勢驚人。雖然如此；新一季樂活吃茶趣每週二的課程並未受到影響，長者們課前先練習掌中球活絡手指頭。今天全新主題第一堂課程是~心法練習毛巾操~果瀚老師首先說明：以毛巾進行身體伸展、拉筋等運動的方法達到提升新陳代謝、促進氣血循環的好處，心法的練習是引導長者們身體在做什麼，心就在做什麼，身體在上課，心就安住在課程中。課後也提醒長者們請勿在浴室練習毛巾操。插曲一：湖伯的女兒麗華師姐前兩天告假說要回台北（讚歎麗華師姐的孝心為了照顧娘家的父親夫家久久才回去一次）。我以為今天湖伯不會來結果湖伯推著輪椅走來上課麗華師姐的妹妹陪同並且告訴我說她住（嫁）崙背，剛到湖伯家門口看到湖伯已經推著輪椅說要來做運動，這對我們承辦活動的單位來說是正面鼓勵。插曲二：上週答應阿通長者下課後帶他到公所詢問勞退事宜，午餐也請他跟著我們吃昨天共修的剩飯菜，阿通長者也向果瀚老師敘述與他共住的街友欺負他的一些狀況，果瀚老師以因緣觀開導阿通長者以消舊業莫造新殃來面對種種的不如意。