樂活-吃茶趣 基隆地區109年度第四季4-4~毛巾操-不思善 不思惡~本堂課在課前成果驗收掌中球；因為上週長者們每位都帶2顆高爾夫球回家，在課前確認長者們在家都有練習。果瀚老師帶領主題課程毛巾操練習；心法引用聖嚴法師著作《好心·好世界 聖嚴法師談:心靈環保》佛法教我們應該做到心不隨「境風」所動，也就是「八風吹不動」，所謂「八風」是指：利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂。當然，生活中難免出現逆境，我經常勸勉大家，處理棘手的問題時，應該坦然地面對它、接受它、處理它、放下它；也就是說，遇到任何困難、艱辛、不平的情況，都不逃避，因為逃避不能解決問題，只有用智慧把責任擔負起來，才能真正從困擾的問題中獲得解脫。