樂活-吃茶趣 基隆地區111年第二季2-3趣味擲沙包~手眼協調訓練~基隆在這波疫情確診人數沒有下降趨勢，非常感恩長者們的體諒、理解與配合，完成疫苗注射三劑才出席課程，在與不足三劑的長者們說明的過程中深感長者們觀念的提昇及認同，將會陸續回來上課。雖然在此篇文章完稿前接獲通知自4月25日起暫停場域活動，但還是祈盼這波疫情快快散去。本堂課主題趣味擲沙包也配合防疫，果瀚老師帶領長者們各自擲花式沙包，並且在心法上引用聖嚴法師開示：對於儘管身處危險之中，只要心能夠安定，就可以轉危為安。只要心裡有一個信仰的對象可以寄託，心就容易安定。假如我們隨時有居安思危的觀念和心理準備，就能比較平靜地面對和處理各種災難的發生。當災難發生時，首先我們要相信專家，並接受專家的指導;第二要接受現實，如果災難臨頭，逃也逃不掉，那就把災難當成我們必須肩負的任務，接受它，如果不會面臨這危機，就沒有窮緊張的必要;第三是發揮同舟共濟的精神，人與人相互給予溫暖，並相信自己有付出溫暖的能力。當我們慰問別人的時候，自己得到的安慰往往是最多的。