樂活-吃茶趣 基隆地區112年第四季4-6~從此岸到彼岸-專注力練習~秋高氣爽、豔陽高照的天氣；提早到的長者們，除了將樂活課場地週遭環境打掃乾淨、桌椅清潔外，也協助下午普門品共修所需法務工作做準備。長者們在平時主動、發心的參與中也練習著實踐知行合一、解行並重的精神。本堂課主題-專注力練習，以兩人一組各拉住布條兩端，在布條上放置高爾夫球，兩人一高一低讓球在布條上滾動，練習專注力。心法上；果瀚老師分享說明“此岸”是生死苦海的這端，日常生活中透過福慧雙修才能到達心無罣礙的“彼岸”。就如 聖嚴法師曾開示：我們學佛的人，當以六波羅蜜之中的般若波羅蜜為起點，也以般若波羅蜜為終極。我們在剛剛學佛時一定要具備正知正見，這是從聽聞正法而來，以正確的佛法告訴我們應該怎麼做，即是仰仗佛法的般若。這不是我們自己的，而是藉佛的智慧，來指導我們，如何修行其他五種從布施到禪定的法門。否則僅修前五種（布施、持戒、忍辱、精進、禪定），而不以般若（智慧）作為指導修行的眼目，也不以般若作為修行的最後結果，那只是修的人天善法，而非航出苦海的佛法。但我們用佛的智慧來指導我們如何生活，如何活得更有意義，活得沒有那麼多的麻煩與痛苦，這就是用佛的般若賜給我們的好處。