樂活-吃茶趣基隆地區第一季1-9~觀身受法part2~在國內疫情日漸趨緩下;感恩書院里林里長通知活動場地已解封,協會於基隆地區長者樂活活動也繼續第一季的課程。今天的相見歡有如"重生"的感覺,長者們也都平安,也有幾位新同學加入,果瀚老師再次以此次疫情與長者們分享在面對無常降臨時提起正念以佛法的觀念來度過。恭錄 聖嚴師父著作《真正的快樂》感恩一般人大多為了生活、賺錢而忙碌奔波，身心難免會產生疲累的感覺。如果有時間，不妨做一點義工性質的工作，以休閒的心態來奉獻，不但能轉換心情，也能體會一下既不為賺錢、也不為生活，單純只是為了奉獻而奉獻的感受。用這種方式來幫助別人，不但能夠利益他人，也有調節自己身心的作用；不但能達成休閒調劑的目的，也能夠獲得真正的快樂。