樂活-吃茶趣 基隆地區111年第三季3-10~認知訓練-專注力練習~本堂主題課程果瀚老師以顏色字卡引導長者們讀出字體顏色反覆、彼此相互練習，心法結合聖嚴法師所傳授坐禪的目的及用意達到身體健康、觀念正確、淨化心靈，透過禪的訓練在生理方面，可以得到新的活力，在心理方面，可以得到新的希望。本季慶生會原訂7月初舉行；因受疫情影響延至今下課前為長者們慶生。