樂活-吃茶趣基隆地區113年第一季1-1~安心之道~邁入了新的一年，迎接新一年樂活課的是受大陸冷氣團影響，下著陣雨偏冷，天氣雖帶著寒意，但不減長者學員們精進的心。新年度的第一堂；果瀚老師以~安心之道~為主題課程分享心法並祝福長者們有“心”的希望、“心”的理想、更有“心”動力，在新一年有“心”幸福。並且誠如 聖嚴法師曾開示：在新的一年裡，您可以為自己立下一個關懷大眾、屬於精神層次的人生目標。要把眼光放大，心胸放寬，為整體大眾設想考量。假使有這種人生觀，就會享受到其他人享受不到的生命之光和熱。一個人的成長，不一定光是財富的成長，更應該有身心健康的成長、道德人品的成長、知見觀念的成長。您這個人如果本來是自私的、貪婪的、瞋怒的，要變成無私的、奉獻的、寬容的。為了無私，您必須努力；為了奉獻，您必須努力；為了寬容，您必須努力。這樣您能幫助他人成長，同時也一定使您自己成長。