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協會每個月星期三;除了第二週普門品共修外,其餘週次上午11:00~12:00舉行~樂活念佛班-念佛共修~敬邀對念佛有興趣的大德菩薩們,撥冗參加,同霑法益,敬備午齋供眾。恭錄 聖嚴法師 開示<拜佛>拜佛念與念佛的原則完全相同,嘴巴在念,聽著大眾念,自己跟著念,心中也在念,唯一不同的是,身體在拜。此時身體、耳朵、嘴和心是合而為一的,要做到六根——眼、耳、鼻、舌、身、意同時在念,六根無二用。拜的時候,不需要想像有一個阿彌陀佛在面前,只要知道阿彌陀佛是禮拜的對象就好。然後身體的每一個動作,從合掌、彎腰、出手、跪下,手肘著地、膝蓋著地、頭著地,到站起來為止,都做得清清楚楚,並且與佛相應。譬如手要下去時,全神貫注念阿彌陀佛,但是配合著手的動作,要拜下去時,你說:「我的身體正在拜阿彌陀佛,我知道我的感覺,每一個動作、每一個關節的動作都是在拜阿彌陀佛。」禮佛是對佛的禮敬,是以禮貌的動作來表示對佛的尊敬,因此在拜的過程之中,每一個動作都不能馬虎、敷衍,否則就好像是雞在吃米,或是磕頭如搗蒜,一點禮敬的意思都沒有。但是也不要緊張,要非常安詳、輕鬆、安定地拜。一邊念佛、一邊拜佛,一邊留心拜佛的每一個動作。每一個動作的感覺都要清清楚楚,然後心中是佛號,每一個動作、每一個感覺全部都是佛號。這樣雜念就會減少,也不容易有產生雜念的機會,這時修的就是「念佛三昧」。另外,禮拜的時候不能貪,想要拜多少拜。如果煩惱重時,要快拜;如果煩惱不是那麼重時,要慢慢拜,就能把心安定下來。