摘自暴風眼中有平安—SARS後的心靈對話 抗SARS心路歷程分享聖嚴法師開示。今天這個主題：「暴風眼中有平安」這個題目的意思是說，儘管身處危險之中，只要心能夠安定，就可以轉危為安。但是我們的心時時刻刻沒有安全感、時時刻刻不滿足，人與人之間經常產生嫉妒、懷疑和對立等種種磨擦，因此失去了智慧，隨時都有危險。當災難發生時，首先我們要相信專家，並接受專家的指導；第二要接受現實，如果災難臨頭，逃也逃不掉，那就把災難當成我們必須肩負的任務，接受它，如果不會面臨這危機，就沒有窮緊張的必要；第三是發揮同舟共濟的精神，人與人相互給予溫暖，並相信自己有付出溫暖的能力。樂活-吃茶趣基隆地區109年第一季1-7~趣味擲沙包-建立自信~本堂課果瀚老師以趣味擲沙包引導長者們啟發人人內心具備的感恩與祝福(心識上)沙包遊戲中訓練肢體上專注力與靈敏度。在防疫的時期;上課前義工菩薩們也一一為參與長者們量測耳溫並備有酒精濕紙巾供大眾擦拭。因目前在基隆尚未有確診數,藉由每週樂活課程多給予長者們心安平安的觀念面對度過現今的疫情。