樂活-吃茶趣 基隆地區111年第四季4-8~走路禪~主題課前果瀚老師分享、說明在走路時；試著每一步踏實穩健、輕鬆自然地一步一步往目標移動，將注意力放在腳步上，走遠不累、心也容易安定下來。並帶領長者學員們體驗輕鬆地走路，透過練習在日常生活中達到安定身心的效果。本堂樂活課上課場地-活動中心，因配合2022年九合一選舉為投票所，將上課場地移駕至旁邊高速公路橋下，非常感恩幾位長者菩薩們在上課前一日協助出坡清洗橋下地面，實踐解行在日常。