散播天籟
樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-6~保健禪-拍掌念佛~
人與環境是互相依存，互相影響的

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-5 慢活禪~觀身受法~
時時照顧好各人自己的身心，應當「身在哪裡，心在哪裡。」「手在做什麼，心在做什麼。」

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恭錄 聖嚴法師~法語集~
恭錄 聖嚴法師 ~法語集~

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暖實力關懷協會-培德育才助學金審核(複審)
第二期培德育才助學金複審

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-4~毛巾操-不思善 不思惡~
處理棘手的問題時，應該坦然地面對它、接受它、處理它、放下它

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-3~掌中球-日常靈活度訓練~
老年是人生的黃金時代，老年是人生的豐收季節。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-2~心靈健康四步驟~
聖嚴法師告訴我們四個讓心靈健康的步驟，即是正面評估、逆向思考、進退有度、不論成敗。

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109年10月14日(星期三)下午13:30~14:30提昇人品系列~普門品共修~
一尊如母親一般慈 悲親切 、隨時隨地皆能護翼、庇蔭著自身的菩薩。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-1~慢活禪-經行~
大家方向是一致的、每步踩的穩、別人腳步寬我們跟著寬，別人慢我們也跟著慢，盡力走完自己該走的路，這就是團隊精神。

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